気をつけても突然やって来るときは来てしまう腹痛と便意……！ クローン病は一生の付き合いだから仕方がないと諦めても、外出の度に腹痛や便意に振り回されてトイレに駆け込むのは本当につらいです。 何より、こういう問題は「出掛ける意欲」や「友人との付き…

考えてみると昔から現在にいたるまで、 家庭や学校で「お金について」きちんと学ぶことはほぼないですよね。 日本ではお金の話を避ける傾向があるらしく、 子どものうちからお金についての正しい知識を得られないという実情があるよう。 子どもに教えるはず…

クローン病にとって腹痛や下痢の次に多く現れる症状と言えば、「口内炎」ではないでしょうか。 もちろん、口内炎が出来る原因は病気から来るものばかりでなく、体力低下・ビタミン欠乏・ストレスなどによる場合もあります。 しかしクローン病患者としては口…

完治する治療薬がないクローン病で最も気をつけなければならないのが「食事」。 主治医の先生によっては「エレンタールを使った栄養療法をメインにする」のと「緩解期ならば普通に食事をして構わない」という考え方に分かれるようです。 どちらにしても自分…

「腹は痛いが人生を楽しく！」というモットーを掲げている私は、国の難病指定にもなっているクローン病患者。 病名の確定診断がされてからは５年ほどですが、その３倍くらいは腹痛人生を歩いてきました。 これからその経験とか考えたこととかを、記事にして…

【2020,9.24更新】 インドア派だとどうしても運動不足が気になってしまいます。 健康のためにも適度に運動しなきゃなーと思っても、いまいちやる気が出ない…… でも、運動器具でもあれば楽しんで続けられるかもしれないと考えました。 今回は、健康と体力UPの…

【2019.12.11更新】 今は自分の好きなこと・得意なことが収入につながりやすい時代です。 趣味がこうじて、ハンドメイドグッズがなかなかいい収入源になっている人もいます。 そんなハンドメイドの中でもおしゃれで人気があるのがハーバリウムです。 ハーバ…

今やいつどこで起きてもおかしくない大地震。 常日頃から、避難シミュレーションや備蓄用品の準備と心構えはしっかりしておきたいですよね。 とはいえ、地震が起きた直後にするべき行動について考えたときにいまいち分からない人も中にはいるはず。 そこで今…