冷えにいい食べ物とか飲み物を調べていたときに、 手足の冷えだけじゃなくて、内臓も意外と冷えてるはずだよなぁって 気になってたんですよね。 「冬に手足が氷のように冷える」みたいに分かりやすいものじゃないんですけど、 手のひらをお腹にじっくりあて…

冷え対策に「アルポカヒートスムージー」を飲んでみた。